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減脂門診|黃仲漢實證
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獨特專屬減脂計劃.免挨餓不是夢
份量熱量精算調配.維持瘦超輕鬆
瘦身契機
人會變胖的原因,大家應該都差不多,除了疾病之外,不外乎就是"吃"!
剛開始沒注意到自己是那麼胖,直到公司的健康檢查發現,我的各種數值都爆表,紅字一整排沒停過,真的嚇壞我了,於是決定開始減重。
先嚐試了中醫跟埋線的方式,但只要沒吃中藥,或是不忌口,就會開始復胖,體重機上的數字又開始上升,這時候就又會想直接放棄,直到所有的衣服跟褲子都很緊繃,甚至都穿不下,才讓我再度立下一定要瘦下來的目標!
![朵薇診所 減重門診 減脂實證](//www.devie-clinic.com/案例-減脂/_imagecache/11-黃仲漢-減脂-11.png)
案例訪談
滑臉書看到余朱青營養師的文章,想說姑且一試,就直接預約第一次諮詢。營養師說只要吃對的食物,就可以改善,不用吃中藥跟埋線,也不需要節食挨餓,雖然我當下心中有疑問,但還是決定先相信營養師,一起努力看看!
來朵薇之後,真的認真測量了身體指數,果然跟健檢一樣驚人,還好營養師很有自信的說,只要我百分之百配合,一定會幫我瘦下來,絕不會讓我餓到,只要乖乖的照著減脂計劃吃就對啦~
![朵薇診所 減重門診 減脂實證](//www.devie-clinic.com/案例-減脂/_imagecache/11-黃仲漢-減脂-12.png)
成果
6個月內瘦了18.3KG
體脂肪從23.4%降到12.1%
體脂肪重降了11.9KG
內臟脂肪級別從7降到2
開始挑戰減脂計劃之後,我真的超認真執行的!選擇便當飯菜的時候,會將白飯的部份減半,蔬菜跟肉類也會選擇比較清爽無油的,不過因為我的工作會需要用到很多體力,一開始肚子會覺得很餓,但為了變瘦我都堅持住了,天天三餐都按照營養師建議的份量去吃,慢慢去調適自己的胃。
比較累的部份是運動,因為之前都沒做運動,肌肉處於休眠與待機的狀態,需要強迫自己開機慢慢訓練,下班有空就玩1個小時的SWITCH健身環大冒險,假日就會去騎腳踏車,疫情期間不能出門,就多做半小時重量訓練。
努力一段時間之後,體重慢慢的變瘦了,體脂更是降低了不少,覺得余總營養師的方式真的很厲害,不但不用忍受餓肚子的痛苦,減重期間竟然連垃圾食物都可以小放縱一下,跟其他診所的方式大不相同。同時我還學會了計劃卡路里跟份量,現在只要瞄一下就知道我能不能吃,還有我能吃多少了,覺得真的超棒~
現在這樣的成果展現,真的一定要聽營養師的話,還有克制所有誘惑的意志力,培養每周2~3天運動的習慣,並讓它成為生活的一部份,話說要減肥,7分靠飲食控制,3分靠運動,就絕對能成功啦!
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本文術前術後案例,僅作為醫療資訊之介紹分享,治療效果會因個人體質與術後保養而有異,實際狀況須由專業醫師進行診斷評估而定。
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朵薇實證 戴薇
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實作經驗內容
為何選擇朵薇
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我們禮聘具有同理心看待顧客的醫師團隊及護理師群,我們給的建議專業又實在,提供的服務貼心又到位,深信每位顧客的需求預算理想各不同,改善辦法也會因人而異,因為每一位的美都是獨一無二的。
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朵薇重金禮聘來自台大、台安、國泰、成大之主任級醫師團隊,每位醫師皆有十年以上成熟經驗,對於顧客的需求疑慮困擾害怕,感同身受,以耐心誠懇的說明,來讓顧客安心放心進而接受。
我們的營養師護理師美療師皆擁有國家級的認證執照,給的建議很專業,給的服務很到位,深信每位顧客的需求要求預算理想皆不同,當然改善辦法也會因人而異,因為每一個妳都是獨一無二的。
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微整填充材質的安全性是朵薇診所為醫療品質把關的承諾,我們一律使用政府核准的合法醫材,拒絕使用來路不明或有安全疑慮的填充醫材,我們用最高規格與標準來保障顧客的使用安全。
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在專業的醫療儀器設備上,不只追求最新,同時篩選有效性、最適性及合法性,因為顧客的安全是不容有一絲一毫的折扣,朵薇診所就是要替顧客做最嚴格的把關。
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每次完美的微整療程都是一場團隊合作,護士術前的詳細衛教,醫師當下的細心操作,顧客術後的規矩配合,護士療程後的仔細觀察,最後才能造就一場滿意的結果
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朵薇診所對顧客的微整術後恢復狀況特別重視,平均追蹤達1~3個月,除了定期安排回診外,也會指派客服團隊負責觀察並記錄顧客恢復進度,讓顧客安心滿意。
同理心看待的醫療照護團隊
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本院採用先進的合法醫療儀器設備
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